의료실비보험이란 질병 또는 상해로 인해 병원 치료 시 발생되는 각종 검사비, 입원비, 수술비 등 실제 지출한 금액을 보장해 주는 보험입니다. 국민건강보험만으로는 부족한 부분을 보완하기 위해 가입하는 상품이죠. 실비보험은 실손의료보험의 줄임말이며, 실제로 손해 본 만큼 보상한다는 의미라고 합니다. 실비보험은 어디가 가장 좋을까? 1. 실손의료보험과 건강보험의 차이점 국민건강보험은 국가에서 운영하는 사회보장제도로서 소득수준 및 연령 등 조건에 따라 혜택이 차등 적용됩니다. 반면 민영의료보험은 개인이 선택적으로 가입하는 민간보험상품으로 피보험자가 사고나 질병으로 인한 경제적 손실을 보전받기 위한 제도입니다. 즉, 두 보험 모두 갑작스러운 사고나 질병으로 인한 고액의 진료비 부담을 덜어주기 위한 목적이지만, 대..
눈밑지방 재배치 수술이란 말 들어보셨나요? 나이가 들면서 점점 처지는 눈밑 지방과 다크서클 등 노화 현상들을 개선하기 위해 많은 사람들이 선택하는 방법 중 하나입니다. 하지만 이 수술 역시 부작용 사례가 적지 않습니다. 그래서 오늘은 이러한 문제를 예방하고자 눈밑지방 재배치 수술 후 주의사항에 대해 알려드리려고 합니다. 비절개로 눈및지방 해결하기 1. 눈밑지방 재배치 수술 시 어떤 점을 주의해야 하나요? 수술 직후엔 냉찜질을 해주는 것이 좋습니다. 또한 부기나 멍이 생길 수 있으므로 고개를 숙이거나 엎드리는 행동은 삼가야 하며, 2~3일간은 수면 시 머리를 심장보다 높게 유지하면 붓기 완화에 도움이 됩니다. 그리고 일주일 동안은 렌즈 착용 및 눈 화장을 피해야 하며, 한 달간 음주와 흡연을 삼가셔야 합니..
난청은 귀가 들리지 않거나 들리지만 이해하지 못하는 증상을 말합니다. 난청은 세대별로도 차이가 있으며, 최근에는 노화와 스마트폰 사용 등으로 인해 젊은 층에서도 난청 증상이 나타나고 있습니다. 이번에는 난청에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 난청인에게 꼭 필요한 정부지원금 안내 1. 난청의 종류는 무엇이 있나요? 난청은 세대별로도 차이가 있으며, 선천성 난청과 후천성 난청으로 나뉩니다. 선천성 난청은 태어날 때부터 귀가 들리지 않는 경우이며, 후천성 난청은 생후에 발생하는 경우입니다. 후천성 난청은 노화, 외부적인 소음, 질병, 소음과 진동에 노출되는 직업 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 2. 원인은 무엇인가요? 난청의 원인은 매우 다양합니다. 노화, 질병, 소음과 진동에 노출되는 직업, 유전적인 ..
요즘은 면역력을 높이는 방법에 대한 관심이 높아졌습니다. 면역력은 다양한 질병 예방에도 중요한 역할을 합니다. 오늘은 면역력을 높이는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 중년의 체력관리 비결은? 1. 면역력을 높이기 위한 음식 면역력을 높이기 위해서는 비타민C가 풍부한 과일과 채소를 섭취하는 것이 좋습니다. 대표적으로 레몬, 오렌지, 자몽, 키위, 브로콜리, 블루베리 등이 있습니다. 이외에도 우유, 요구르트, 치즈, 아몬드, 땅콩, 호두 등은 비타민E가 풍부하여 면역력을 높이는데 도움을 줍니다. 또한, 프로바이오틱스가 풍부한 요구르트, 김치, 된장, 키위 등을 섭취하면 장내 미생물 균형을 조절하여 면역력을 높이는데 도움을 줍니다. 2. 면역력을 높이기 위해서는 어떤 운동을 해야 할까요? 면역력을 높이기 ..
물리치료사는 어떤 일을 하는 사람일까요? 먼저 정의를 살펴보면 신체적 손상이나 질병, 장애가 있는 환자에게 운동 치료나 물리적인 요소들을 이용해서 재활시켜 주는 직업입니다. 우리나라에서는 의사 또는 치과의사의 지시 하에 업무를 수행하게 되어있어요. 병원 뿐만 아니라 스포츠 구단에서도 선수들의 부상 방지 및 재활을 위해 일하고 있고, 최근에는 노인 인구 증가로 인해 요양병원과 복지관 등 다양한 분야에서 활동하고 있답니다. 관절통증 한번에 해결하기 1. 물리치료사가 되려면 어떻게 해야하나요? 먼저 4년제 대학교(또는 전문대)의 물리치료학과를 졸업해야 합니다. 그리고 국가고시 시험을 통과하면 면허증을 취득할 수 있어요. 이후 취업을 하게 되는데 주로 대학병원, 종합병원, 한방병원, 의원, 보건소, 재활원, 의..
미나리 하면 어떤 이미지가 떠오르시나요? 저는 영화 기생충 속 주인공인 송강호 씨가 삼겹살과 함께 구워 먹던 모습이 떠올라요. 그만큼 미나리는 우리에게 친숙한 채소 중 하나입니다. 특히나 봄미나리는 맛과 향이 뛰어나 많은 사람들이 찾고 있죠. 이처럼 봄철 대표 나물인 미나리는 다양한 효능을 가지고 있다고 하는데요. 과연 어떤 효능들을 가지고 있는지 지금부터 알아볼까요? 협압개선하는 방법 1. 미나리효능 간기능 개선 미나리에 함유되어있는 페르시카린 성분은 간 독성물질을 해독시켜 주고 알코올 분해를 도와주기 때문에 숙취해소 및 피로해소에 도움을 줍니다. 또한 비타민 B군과 각종 미네랄성분이 풍부하게 함유되어 있어 신진대사를 촉진시키고 혈액순환을 원활하게 해 주어 면역력 향상에도 좋습니다. 2. 변비개선효과 ..